Sužinok ir išmok pasimatuoti kraujo spaudimą | svignotas.lt

Atsipalaidavimas Gongų Garse - 40 min.

Ar aukštą kraujospūdį reikia gydyti tik vaistais? Pixabay nuotr. Kas trečią žmogų kamuoja kraujospūdžio hipertenzija eritrocitai šlapime. Aukštas kraujospūdis yra itin dažna būklė, varginanti žmones visame pasaulyje, o Lietuvoje hipertenzija — viena dažniausių lėtinių ligų.

Grybų toksinai ir jų poveikis žmogaus sveikatai - VU Botanikos sodas

Pastaruoju metu pasklido žinia, kad daugelyje populiarių vaistų, skirtų pacientams, turintiems kraujospūdžio problemų, yra kenksmingų, vėžį galinčių sukelti medžiagų. Ar aukštą kraujospūdį būtina gydyti tik vaistais?

  • Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai.
  • Pagrindinis metų Pasaulinės sveikatos dienos tikslas — sumažinti infarktų atvejų.
  • Kardiologas, medicinos mokslų daktaras Virgilijus Grinius Padidėjęs kraujospūdis — pavojinga liga, kurią galima kontroliuoti Pirminė arterinė hipertenzija arba anksčiau vadinta padidėjusio kraujo spaudimo liga arba dar kitaip hipertonine liga yra labai paplitusi ir pavojinga liga, kuriai visuomenė, patys ligoniai kartais ir medikai, skiria per mažai dėmesio.

Kaip žmogus gali pats sau padėti, sumažinti ar išvengti rizikos pasakoja gydytoja Regina Žukauskienė. Aukšto kraujospūdžio liga — hipertenzija — yra viena dažniausiai sutinkamų ir lengviausiai nustatomų širdies ir kraujotakos sistemos ligų.

Aukštas kraujo spaudimas apie grėsmę neįspėja: prisivertę pasitikrinti, suprasite, kad per vėlu

Tereikia keletą kartų pamatuoti kraujospūdį — tai prieinama visiems —  ir galima nustatyti, ar žmogus serga hipertenzija. Viena iš priežasčių gali būti susiaurėjusi inksto arterija. Tokiu atveju, ligą galima išgydyti chirurginiu būdu.

hipertenzijos poveikis žmogaus psichikai

Tačiau tokie atvejai yra reti — didžioji dalis žmonių serga hipertenzija, kurios priežastis nėra aiški. Pirmieji skundai atsiranda, kai skauda galvą, tačiau tai ne visada susiję su arteriniu kraujospūdžiu. Tokie žmonės jau kreipiasi į gydytoją ar patys pasimatuoja kraujo spaudimą.

hipertenzijos poveikis žmogaus psichikai

Pirmą kartą aptikus aukštą kraujospūdį svarbu to nepamiršti ir reguliariai jį sekti. Kraujospūdžio aparatai nėra brangūs, todėl gali būti prieinami visiems.

Kraujospūdį rekomenduojama matuoti ryte dar neišlipus iš lovos arba kai skauda galvą ar surakina sprandą.

Ar aukštą kraujospūdį reikia gydyti tik vaistais? | svignotas.lt

Jei neturite matavimo aparato, kraujospūdį pasimatuoti visada galite ir vaistinėse. Svarbu suvokti, kad hipertenzija — liga visam gyvenimui. Tai ne ta liga, kai suvartojęs vaistų pakelį pasveiksti. Labai tinka pasivaikščiojimai hipertenzijos poveikis žmogaus psichikai, miego sureguliavimas, tinkamas darbo ir poilsio režimas, streso suvaldymas, meditacija.

Šie patarimai aktualūs net tuo atveju, jei liga progresuoja ir vystosi kitos jos stadijos.

RU Grybų toksinai ir jų poveikis žmogaus sveikatai Grybai yra neatsiejama gamtos ir beveik kiekvienos ekosistemos dalis. Jų yra beveik visur, miškuose, pievose, dirbamuose laukuose, ant maisto produktų ir ant sintetinių medžiagų, dirvožemyje, vandenyje, ore ir kitur 1, 2 pav. Grybams priklauso apie tūkstančių rūšių. Tačiau tai tik apytiksliai skaičiai, nes nėra griežtos ribos tarp nevalgomų ir nuodingų, be to, tik nedaugelio nuodingųjų grybų blogosios savybės ištirtos. Grybai vejoje                                             2 pav.

Tai padeda sumažinti vartojamų vaistų kiekį, ilgiau likti prie vieno vaisto vartojimo ir mažesnių vaisto dozių. Hipertenzijai koreguoti būtinas reguliarus vaistų vartojimas, tačiau neretai šie sukelia hipertenzijos poveikis žmogaus psichikai poveikių. Kartais paaiškėja atvejai, kad kraujospūdį reguliuojančių vaistų sudėtyje yra toksinių medžiagų, sukeliančių onkologinius susirgimus. Svarbu nepamiršti, kad sureguliuoti kraujospūdį gali ir kai kurie augaliniai vaistai, tokie kaip gudobelės ekstraktas arba kai kurie specialios medicininės paskirties produktai, pavyzdžiui turintys natokinazės ar hidroksitirozolio, kurių saugumas įrodytas moksliškai.

hipertenzijos poveikis žmogaus psichikai

Kuo jie skiriasi nuo įprastų vaistų? Natokinazė yra fermentas, specialiu būdu išskirtas iš fermentuotų pupelių, o hidroksitirozolis — iš alyvuogių aliejaus. Produktai su šiomis medžiagomis pasižymi daugialypiu poveikiu, tačiau labiau skirti profilaktikai, o ne gydymui.

Arterinės hipertenzijos ir jos gydymo ypatumai jauname amžiuje

Natokinazė pasižymi krešulius tirpdančiu poveikiu. Moksliniais tyrimais nustatyta, kad esant hipertenzijai susidaro mikro krešuliai, užkemšantys smulkias kraujagysles ir dėl to vystosi smegenų atrofija ir demencija.

hipertenzijos poveikis žmogaus psichikai

Mokslinės studijos rodo natokinazės poveikį švelniai reguliuojant arterinį kraujo spaudimą. Visi natokinazės veikimo mechanizmai yra žinomi — jie sustiprina natūralias organizme vykstančias reakcijas, todėl yra saugūs.

hipertenzijos poveikis žmogaus psichikai

Hidroksitirozolis  yra stiprus antioksidantas, o veikdamas kartu su natokinaze, mažina kraujagyslių vidinio sluoksnio pažeidimą, kuris gali vystytis esant aukštam kraujo spaudimui, ateorosklerozei ir padidėjusiam cholesteroliui.

Ji pasižymi rimtomis komplikacijomis.

Svarbi informacija