kaip hipertenzija veikia regėjimą

Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais: kaip išsaugoti akis sveikas

Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais: kaip išsaugoti akis sveikas 37 LRT. Net ir nedideli sveikatos pokyčiai gali riboti žmogaus veiklą.

kaip hipertenzija veikia regėjimą raumenų hipertenzijos sindromas vaikams

Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais, svarbu reguliariai tikrintis sveikatą. Australijos hipertenzija gydymas dibazoliu tyrimo centro duomenimis, sulaukus kaip hipertenzija veikia regėjimą metų, toliau kiekvienas amžiaus dešimtmetis aklumo bei silpnaregystės ir su amžiumi susijusių akių ligų riziką gali didinti tris kartus.

Senėjant didėja visų ligų rizika, o katarakta, presbiopija, amžinė makulos geltonosios dėmės degeneracija dažniausiai pasireiškia tik vyresniems žmonėms. Glaukoma, kuri dažnai paveldima, paprastai susergama vyresniame amžiuje. Regą trikdančios akių ligos apriboja pojūčius, mobilumą ir orientavimąsi aplinkoje, sukelia socialinę atskirtį, didina griuvimų ir kaulų lūžių tikimybę.

Ilgalaikis regėjimo sutrikimas provokuoja nerimą, depresiją ir kitas psichosomatines ligas. Regos pažeidimai gali lemti nelaimingus atsitikimus.

Išsaugoti regėjimą svarbu kiekvienam

Glaukoma — didelė akių ligų kaip hipertenzija veikia regėjimą, kurių svarbiausias požymis yra padidėjęs akispūdis, dėl to ilgainiui įdumba ir atrofuojasi regos nervas, vystosi akipločio pakitimai, tinklainės nervinių ląstelių pažeidimai.

Ligos negydant apankama. Katarakta — akies lęšiuko drumstėjimas. Manoma, kad kataraktos išsivystymą lemia medžiagų apykaitos sutrikimas lęšiuke bei jo struktūros pakitimai, taip pat cukrinis diabetas, atopinis dermatitas egzemasklerodermija, ilgai ir didelėmis dozėmis vartojami hormoniniai vaistai.

Glaukoma ir katarakta – klastingos akių ligos

Gali atrodyti, kad objektai matomi geltoname fone, gali akinti ryški šviesa, dvejintis vaizdai, tampa sunku vairuoti tamsiu paros metu.

Katarakta gydoma chirurginiu būdu. Presbiopija gr. Amžinės geltonosios dėmės degeneracijos tai liga, kai žūsta tinklainės centre esančios ląstelės, dėl to sumažėja regėjimo aštrumas, vystosi aklumas rizikos veiksniai gali būti ne tik amžius, rūkymas, paveldimumas, stresas, bet ir metabolinio sindromo komponentai: nutukimas, padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje, dislipidemija, arterinė hipertenzija.

kaip hipertenzija veikia regėjimą hipertenzijos traukuliai

Labai svarbi reguliari regėjimo patikra. Sulaukus penkiasdešimties metų, bent kartą per metus būtina pasitikrinti akispūdį.

Hipertenzija

Reguliari regėjimo patikra būtina ne tik kaip akių lėtinių ligų prevencijos dalis. Metabolinis sindromas ir akių ligos Įvairių tyrimų duomenimis, Lietuvoje 19,4—28,1 proc. Kol kas nėra visiškai aišku, kaip šis organizmo kraujotakos ir medžiagų apykaitos sutrikimų kompleksas veikia akių būklę, tačiau nustatyta, kad metaboliniu sindromu sergantiems žmonėms sutrinka kraujotaka smulkiosiose kraujagyslėse ir kad jiems dažniau nustatoma katarakta akies lęšiuko drumstėjimas.

Daugiau žinoma apie atskirų metabolinio sindromo komponentų — hiperglikemijos, arterinės hipertenzijos, nutukimo ir dislipidemijos — ryšį su akių ligomis.

  1. Izoliuota hipertenzija jauname amžiuje
  2. Lazerines akių korekcijas atliekantis daktaras paaiškino, kodėl pats nešioja akinius   Su arterine hipertenzija yra susiję keletas kraujagyslinių akių ligų.

Dėl padidėjusio kraujospūdžio kiekvieną amžiaus dešimtmetį tinklainės kraujagyslių pakitimų tikimybė padidėja du kartus. Padidėjęs kraujospūdis sukelia smulkiųjų arterijų spazminę būklę ne tik akyse, bet ir visame organizme, o padidėjusio kraujospūdžio ligos negydant ilgai, akies tinklainėje gali atsirasti kraujosruvų, paburkti regos nervas ir pablogėti regėjimas.

Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje ir cukrinis diabetas pirmiausia pažeidžia smulkiąją kraujotaką akies tinklainėje, sukelia diabetinę retinopatiją ir yra vienas iš aklumo ir silpnaregystės rizikos veiksnių.

kaip hipertenzija veikia regėjimą antrojo laipsnio hipertenzijos rizika 4

Cukriniu diabetu sergantiems žmonėms dažniau išsivysto katarakta ir glaukoma. Nutukę žmonės ir tie, kuriems nustatyta dislipidemija, dažniau serga katarakta.

Glaukoma: kaip išsaugoti regėjimą

Patarimai — Vartokite gydytojo paskirtus vaistus. Tinkama mityba, fizinis aktyvumas, streso mažinimas gali padėti išsaugoti ne tik sveikas akis.

  • Neleiskime aptemdyti gyvenimo Pabandykite užsirišti akis ir pabūti dieną ar bent valandą visiškoje tamsoje.
  • Programa svarbiausia hipertenzijos tema
  • Glaukoma: kaip išsaugoti regėjimą - LRT
  • Registracija Regėjimo patikrinimas: kokie ženklai rodo, jog atėjo laikas tikrinti regą?
  • Kad lengvi negalavimai netaptų sunkiais: kaip išsaugoti akis sveikas - LRT
  • Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
  • Kaip palengvinti nemalonius dygstančių dantukų simptomus?

Esminiai sveikos gyvensenos principai: — Būkite fiziškai aktyvūs, darbuokitės ir vaikščiokite gryname ore. Gamtoje akys atsipalaiduoja, nes į įvairius arti ir toliau esančius objektus žvelgiama natūralioje šviesoje.

kaip hipertenzija veikia regėjimą gali acto nuo hipertenzijos

Netinkama mityba didina tinklainės degeneracijos bei kataraktos riziką. Rinkitės rupių miltų gaminius. Mankšta akims atliekama kasdien.

Veiksmingi ne tik pratimai, bet ir mintys, supratimas, jog tai yra naudinga. Parengė Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro Sveikatos mokyklos visuomenės sveikatos specialistė Danguolė Andrijauskaitė.

Pratimai akių atpalaidavimui ir stiprinimui

Svarbi informacija