Mitybos rekomendacijos sergantiems arterine hipertenzija

mityba hipertenzijai moterims kapsulės nuo hipertenzijos

Naujienos Arterinė hipertenzija ir nėštumas Per mažas kraujospūdis pavojaus nekelia, jis tik slopina, moteris jaučiasi pavargusi, išsekusi. Tačiau jeigu nėštumo pradžioje kraujospūdis nesumažėja ir lieka normalus, gali būti didesnė tolimesnio arterinio mityba hipertenzijai moterims padidėjimo rizika nėštumo metu.

Šiuo atveju moterims pas ginekologą tenka lankytis dažniau, atidžiau stebima jų sveikatos būklė: ar neatsiranda tinimų, ar nėra baltymo šlapime. Padidėjęs kraujospūdis, baltymas šlapime ir tinimai rodo, kad prasidėjo gilesni medžiagų apykaitos sutrikimai.

mityba hipertenzijai moterims ko laikytis dietos sergant hipertenzija

Kai nėščiosios kraujospūdis didėja, tenka pradėti gydymą, kad būtų išvengta didesnių komplikacijų. Arterinės hipertenzijos klasifikacija nėštumo metu Diagnostiniais kriterijais remiamasi klasifikuojant arterinę hipertenziją nėštumo metu. Hipertenzijos klasifikacija nėštumo metu nulemia, koks gydymas bus taikomas bei kokioje rizikos grupėje yra nėščioji.

Vien valios nepakaks: 10 patarimų norintiems pradėti sveiką gyvenimą ir numesti svorio   11 Pasak Amerikos širdies asociacijos, beveik pusė suaugusių žmonių su aukštu kraujospūdžiu yra moterys. Be to, tai yra pagrindinė širdies ligų ir insulto priežastis.

Jeigu iki nėštumo buvo diagnozuota arterinė hipertenzija, tai po gimdymo arterinis kraujo spaudimas ir toliau išlieka padidėjęs. Todėl jau planuojant nėštumą būtina nuolat lankytis pas gydytoją ir laikytis gydytojo rekomendacijų.

Kardiologija Kraujo spaudimą galima reguliuoti ne tik vaistais Arterinis kraujo spaudimas per parą svyruoja — naktį nukrenta, dieną pakyla.

Šiuo atveju moteris nėštumo metu ypatingai stebima, kad dar labiau nepablogėtų jos sveikatos būklė ir nebūtų grėsmės vaikelio gyvybei. Jei iki pastojimo moters arterinis kraujospūdis buvo normalus ir didėja nuo pirmųjų nėštumo dienų, tai vadinama nėščiųjų hipertenzija.

Juozas Ruolia ir Edita Juodžbalienė apie priešvėžinę mitybą

Nėštumo hipertenzija diagnozuojama, kai sistolinis kraujospūdis nėštumo metu pakyla per 25 mmHg, diastolinis — per 15 mmHg, palyginti su buvusiu iki nėštumo arba su pirmojo trimestro kraujospūdžiu. Nėštumo metu buvęs aukštas kraujospūdis po gimdymo paprastai grįžta į normos ribas.

Prenumeruok

Per kiekvieną konsultaciją moteriai matuojamas arterinis kraujospūdis, sekamas jo padidėjimas bei moters ir vaikelio sveikatos būklė, o iškilus arterinės hipertenzijos grėsmei — skiriamas gydymas. Išsivysčius preeklampsijai, pakyla kraujospūdis, šlapime randama kas gydo hipertenziją, atsiranda patinimų.

Kai kurios moterys skundžiasi regėjimo sutrikimais, pykinimu, stipriais skausmais skrandžio srityje. Dažniausiai preeklampsija pasireiškia po 30 nėštumo savaitės, tačiau gali pasireikšti ir anksčiau.

Sekite mus:

Esant indikacijoms, gali būti atliktas Cezario pjūvis net ir esant neišnešiotam nėštumui, nes preeklampsija kelia grėsmę vaikelio vystymuisi ir gyvybei bei mamos sveikatai. Jei preeklampsijos forma lengva, į ją vis tiek negalima numoti ranka, ši būklė gali progresuoti ir išsivystyti dar rimtesnė — eklampsija, kuriai būdingi traukuliai ir gali ištikti koma.

Kodėl nėštumo metu pavojingas padidėjęs hipertenzijos fizioterapijos pratimų kompleksas Nėščiosios turi būti stebimos, kad nepablogėtų inkstų funkcija, nenukentėtų vaikelis.

  • Nuo to spaudimas gali dar pakilti.
  • Diabetas ir mitybos hipertenzija
  • Bedruskė dieta gali sumažinti kraujospūdį - DELFI Gyvenimas
  • Kardiolita - privati ligoninė ir poliklinika | KARDIOLITOS KLINIKOS
  • Keturios taisyklės moterims: ką valgyti, jei norite apsaugoti širdį - DELFI Moterys
  • Hipertenzijos gydymo tikslas
  • Dieta, sergant Hipertenzija | svignotas.lt
  • Tarp kraujo spaudimą veiksmingai mažinančių produktų – ir šokoladas - LRT

Jei tai nedidelė arterinė hipertenzija — keičiamas gyvenimo būdas, darbo ir poilsio režimas, mitybos režimas, tačiau, jeigu liga nepasiduoda, gali nukentėti ar net žūti vaisius, moteriai gali išsivystyti širdies nepakankamumas, sutrikti inkstų funkcija, todėl, nėščiąją reikia nuolat sekti, atlikti būtiniausius tyrimus.

Pirminės ir antrinės hipertenzijos gydymas nėštumo metu prasideda nemedikamentiniu gydymu, bet, jei rizika didelė, skiriami ir medikamentai. Diastoliniam kraujospūdžiui esant didesniam nei mmHg, padidėja placentos funkcijos sutrikimo bei vaisiaus vystymosi atsilikimo rizika.

mityba hipertenzijai moterims hipertenzija kokius vaistus nuolat vartoti

Arterinei hipertenzijai gydyti nėštumo metu skiriami saugūs vaistai, kuriuos reikia vartoti pagal gydytojų paskirtas rekomendacijas. Kai kurių labai efektyvių medikamentų, kuriais gydoma arterinė hipertenzija, nėščiosioms skirti negalima. Labai svarbu laiku pastebėti ir gydyti nėštumo metu išsivysčiusią hipertenziją, nes negydant ši liga gali komplikuotis eklampsija, kurios metu išsivysto nekontroliuojamas kraujospūdis, traukuliai, dažnai pažeidžiamas vaisius.

mityba hipertenzijai moterims hipertenzija podagra

Net, jei negalavimai atrodo visai nedideli, į juos nereikėtų numoti ranka. Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, gimdos kraujagyslės būna spazmuotos, todėl vaisius nepakankamai aprūpinamas deguonimi, padidėja ir kraujo klampumas, organizme kaupiasi skystis.

Kraujo spaudimą galima reguliuoti ne tik vaistais

Vaisius nepakankamai aprūpinamas jam reikalingomis maisto medžiagomis, dėl to gali sulėtėti jo vystymasis. Aukštas arterinis kraujospūdis padidina ir placentos atsisluoksniavimo riziką, kuri gali sukelti ir motinai, ir vaikeliui pavojingą kraujavimą.

mityba hipertenzijai moterims gydant peršalimą sergant diabeto hipertenzija

Padidėjęs kraujospūdis gali būti ir preeklampsijos požymis, todėl mityba hipertenzijai moterims sveikatos būklė turi būti nuolat sekama, atliekami visi būtiniausi tyrimai. Galimybės išvengti arterinio kraujospūdžio padidėjimo nėštumo metu Mityba hipertenzijai moterims tyrimų rezultatai parodė, kad nėštumo metu yra galimybė sumažinti arterinio kraujospūdžio padidėjimo riziką. Pirma, rekomenduojama vengti per didelio kūno masės padidėjimo, tačiau laikytis dietų taip pat nepatartina.

Jei smarkiai svyruoja svoris, patartina keisti mitybos įpročius, koreguoti valgiaraštį.

Tačiau su per aukštu kraujospūdžiu galima kovoti ne tik vaistais — jis papapaskojo, kokie produktai veiksmingai mažina kraujo spaudimą. Širdies ligos — pirmoji pagal dažnumą mirties priežastis visame pasaulyje. Ne išimtis ir Lietuva, sako A. Dauguma mano, jog iškart suprastų, jei jų kraujo spaudimas būtų per aukštas — juk tai išduoda kai kurie simptomai.

Nėštumo metu sumažinto druskos kiekio dieta netinka, nes nėštumo metu didėja cirkuliuojančio skysčio kiekis, jei su maistu nėščioji gaus per mažai natrio, kurio pagrindinis šaltinis — druska, organizmas patirs jo stoką. Žinoma, per didelis kiekis druskos taip pat nenaudingas.

Aukštas spaudimas... Ką valgyti?

Kalcio papildai mažina kraujospūdžio padidėjimo tikimybę nėštumo metu. Šis metodas gali būti taikomas tuomet, kai moteris vartoja nepakankamai kalcio turinčių maisto produktų arba yra padidėjusi nėštumo sukeltos hipertenzijos rizika. Tačiau nerekomenduojama vartoti kalcio papildų nepasitarus su gydytoju. Žinoma, reikia laikytis darbo ir poilsio režimo, nevartoti alkoholio, nerūkyti, nebūti užterštose vietose, vengti nervinių sukrėtimų, nepervargti, pakankamai pailsėti ir išsimiegoti.

Svarbi informacija