smegenų kraujagyslių ligos hipertenzija

Arterinė hipertenzija: kaip apsisaugoti nuo ligos, pasiglemžiančios vis jaunesnius?

smegenų kraujagyslių ligos hipertenzija

Norint atkreipti dėmesį į aukšto kraujo spaudimo grėsmes ir ilgalaikes pasekmes, gegužės oji yra paskelbta Tarptautine hipertenzijos diena. Išsivysčiusiose šalyse ši liga diagnozuojma maždaug 40 proc.

Cholesterolis

Šios klastingos ligos pradinėse stadijose padidėjęs kraujospūdis dažniausiai nesukelia jokių negalavimų, tad neretai lieka nepastebėtas. Negydoma hipertenzija ilgainiui didina riziką susirgti galvos smegenų insultu, išemine širdies liga, inkstų ir širdies nepakankamumu, akių kraujagyslių ligomis, galūnių kraujagyslių ateroskleroze.

smegenų kraujagyslių ligos hipertenzija

Marija Rūta Babarskienė. Medikai ir farmacininkai atkreipia dėmesį, kad arterinės hipertenzijos priežastys nėra tiksliai žinomos, tačiau tam tikri rizikos veiksniai daro įtaką ligos užsimezgimui.

smegenų kraujagyslių ligos hipertenzija

Diagnozuoti ligą nėra paprasta, kadangi trumpalaikiai arterinio kraujo spaudimo svyravimai yra būdingi visiems žmonėms, priklausomai nuo išorinių ir vidinių smegenų kraujagyslių ligos hipertenzija.

Babarskienė, pridurdama, kad net ir užfiksavus gydytojo kabinete normalų arterinį kraujo spaudimą, reikia jį pasitikrinti namuose, antroje dienos pusėje, po darbo.

Nors hipertenzija yra laikoma mečių ir vyresnių liga, medikai pastebi, kad ši liga užklumpa ir jaunesnius.

Arterinė hipertenzija blogina smegenų veiklą. Ką daryti? Teksto dydis: spal. Ką daryti ir kaip padėti sau išsaugant smegenų veiklą? Arterinė hipertenzija — liga, dėl kurios gali ištikti ne tik insultas, širdies infarktas, sutrikti inkstų veikla, bet ir liga, kuri turi įtakos galvos smegenų veiklai.

Lietuvoje atliktuose tyrimuose tarp metų vaikinų ir merginų arterinė hipertenzija nustatyta iki 15 proc. Vaistininkės Rasa Proscevičienės teigimu, nors ši liga yra labai pavojinga ir kelia rimtų komplikacijų, tačiau nemažai vyresnio amžiaus žmonių ją ignoruoja.

Kaip apsaugoti galvos smegenis nuo neigiamo hipertenzijos poveikio? Ji diagnozuojama tuomet, kai sistolinis kraujospūdis yra didesnis nei mm Hg, o diastolinis — didesnis nei 90 mm Hg.

Pasak specialistų, sužinojus, kad sergama arterine hipertenzija, svarbu suprasti, kad tai lėtinė liga — net ir pagerėjus bendrai savijautai, negalima savavališkai nutraukti gydymo, būtina vartoti medikų paskirtus vaistus, tuo pačiu atkreipti dėmesį į jų suderinamumą. Europos kardiologų draugija sergantiems arterine hipertenzija rekomenduoja: Sumažinti druskos kiekį iki g per parą.

  • Kraujospūdis — kraujo jėga, su kuria jis spaudžia arterijų sieneles.
  • Nialamidas nuo hipertenzijos
  • Hipertenzija – „nebylioji žudikė“
  • Visa tiesa apie vaistus nuo hipertenzijos
  • Arterinė hipertenzija (Padidėjęs kraujo spaudimas) | svignotas.lt
  • Širdies hipertenzija, ką ir kaip gydyti
  • Infraraudonųjų spindulių pirties hipertenzija
  • Arterinė hipertenzija blogina smegenų veiklą. Ką daryti? - svignotas.lt

Nevartoti alkoholio. Maisto racione didinti vaisių ir daržovių kiekį iki g, nevartoti daug riebalų turinčių maisto produktų, vengti aštrių prieskonių. Mažinti kūno svorį.

smegenų kraujagyslių ligos hipertenzija

Reguliariai mankštintis, dinaminis krūvis — 30 minučių per parą, dienas savaitėje. Mažinti lėtinį stresą.

Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai. Pirmoji apie save dažniausiai praneša širdis, kuri neramiai spurda krūtinėje. Kai kurie žmonės tomis prastos savijautos akimirkomis jaučia širdies permušimus, smarkų širdies plakimą. Šių simptomų daugelis išsigąsta, nes bijo, kad gali ištikti infarktas arba insultas, širdis gali staiga sustoti.

Svarbi informacija