Daugėja duomenų apie vitamino D ir širdies sveikatos ryšį

Daugėja duomenų apie vitamino D ir širdies sveikatos ryšį Peržiūrų skaičius: Žmonėms su vitamino D nepakankamumu gali grėsti didesnė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, teigia dabar atliekamus tyrimus apžvelgę mokslininkai.

apie neįgalumo laipsnius esant hipertenzijai

Nors tokiai priklausomybei patvirtinti reikia išsamių tyrimų naudojant kontrolines placebo grupes, dabar laikoma, kad "vitamino D papildų vartojimas yra paprastas, saugus ir nebrangus", rašo dr. John H.

Lee ir jo kolegos iš JAV Misūrio universiteto. Tyrėjai pažymi, kad gydytojai jau seniai yra pastebėję, kad pakankamas vitamino D kiekis, gaunamas su maistu arba kurį žmogaus oda susintetina veikiama tiesioginių saulės spindulių, yra svarbus kaulams, tačiau pastarojo meto tyrimai rodo, kad vitaminas D gali būti taip pat svarbus ir kitoms organizmo funkcijoms.

priemonė hipertenzijai gydyti

Žmonės vitamino D gauna su papildais, su šiuo vitaminu praturtintu pienu arba apelsinų sultimis, taip pat su žuvies taukais, o ultravioletinių spindulių veikiama oda vitaminą D sintetina. Nutukusiems žmonėms vitamino D nepakankamumo rizika yra didesnė, galbūt todėl, kad šis vitaminas užstringa riebalų ląstelėse.

  1. Dantims Vitaminas D3 yra naudojamas kaip papildomas vitamino D šaltinis.
  2. Nuoroda nukopijuota aA Jeigu jūs naudojate kraują skystinančius vaistus, negerkite vitamino E be daktaro leidimo, nes jis gali padidinti šio preparato veikimą ir iššaukti kraujavimą.
  3. Kas nutinka, kai organizmui trūksta vitamino D?
  4. Vitamino D kiekį kraujyje nutariau pasitikrinti visai atsitiktinai.
  5. VITAMINAS D3 TV VIVAVIT, 10 ml - Camelia
  6. Dimeksidas nuo hipertenzijos

Lee ir jo kolegos pabrėžia, kad vitamino D nepakankamumas yra paplitęs labiau nei anksčiau manyta ir Jungtinėse Vitamino 400 TV širdies sveikata Valstijose apima iki 57 procentų suaugusių gyventojų.

Nepakankamas vitamino D kiekis siejamas su širdies smūgiu, širdies nepakankamumu, infarktu, su diabetu susijusiomis širdies ligomis bei periferine arterijų liga. Be to, tyrimai nepakankamą vitamino D kiekį susiejo su dideliu kraujospūdžiu ir diabetu.

sveikas maistas širdies sveikatai

Vienas penkeris metus trukęs tyrimas nustatė, kad mažai vitamino D turintys asmenys gali dažniau patirti širdies smūgį ar priepuolį, širdies negalavimą ar kraujo patekimo į širdį sutrikimus, ir tokia rizika buvo dar didesnė asmenims su dideliu kraujospūdžiu. Žmonės, turintys itin mažai vitamino D, sekretuoja per mažai paratiroidinio hormono, ir šis sutrikimas, žinomas kaip hiperparatiroidizmas, taip pat siejamas su širdies ir kraujagyslių problemomis, pastebi tyrėjai.

vaisiaus hipertenzija kas

Dabar Jungtinėse Valstijose asmenims iki 50 metų rekomenduojama kasdien suvartoti tarptautinių vienetų TV vitamino D, metų amžiaus — TV, o TV - kam per 70 metų.

Tačiau dr. Lee ir jo kolegos pažymi, jog esama duomenų, kad žmonėms vitamino D reikia kur kas daugiau.

magnezijos dozė sergant hipertenzija

JAV maisto ir vaistų agentūra laiko, kad TV vitamino D per dieną yra saugu vartoti, o vienas rizikos vertinimo tyrimas pernai padarė išvadą, kad saugu vartoti iki 10 tūkstančių TV vitamino D kasdien.

Svarbi informacija